منتدى شامل لكل ما هو جديد
 
البوابةالرئيسيةاليوميةمكتبة الصورالأعضاءالمجموعاتبحـثس .و .جالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حبيبتى يا اغلى الناس
الأحد يوليو 22, 2012 5:16 pm من طرف ندى العمر

» هاي انا حمادة من اسكندرية وحابب اتعرف علي كل شخصية محترمة موجودة علي السايت
الثلاثاء نوفمبر 22, 2011 9:47 am من طرف vip.lordraiden

» مجنوووونه شمس
الثلاثاء نوفمبر 22, 2011 8:53 am من طرف vip.lordraiden

» حبيبى
الجمعة ديسمبر 31, 2010 4:49 pm من طرف Mylovely

» حصريا الحلقه الثالثه عشر من اوهام و احلام
الجمعة ديسمبر 31, 2010 4:42 pm من طرف Mylovely

» بالفيديو: إبراهيم حسن يوضح سبب الإصابات الكثيرة في الزمالك، والقادم أفضل
الإثنين أغسطس 16, 2010 1:17 am من طرف zizo sllam

» شبيبة القبائل يهزم الأهلي بهدف نظيف في مباراة "خناقة" الدقائق الأخيرة
الإثنين أغسطس 16, 2010 1:09 am من طرف zizo sllam

» همسات
الأحد يوليو 18, 2010 8:32 pm من طرف sham0s

» انا جيــــــــت
السبت أبريل 24, 2010 7:53 am من طرف QQ nor alshams QQ

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
hmsa
 
shams
 
jasmein_shekco
 
رؤا العيون
 
M.Elka2ed
 
منه
 
meme
 
فاطمة الزهراء
 
هايدى
 
naser56
 

شاطر | 
 

 الصداع واسبابه والعلاج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hmsa

avatar

عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 07/04/2009
العمر : 33

مُساهمةموضوع: الصداع واسبابه والعلاج   الأحد مايو 03, 2009 2:26 pm

يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي

أمراض الصداع

والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة
: ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى

أسباب عضوية ناتجة عن مرض
أو إصابة عضوية .. وأسباب غير عضوية


أسباب الصداع العضوية

ارتفاع ضغط الدم
: اضطرابات العين
كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين
التهاب الأذن الوسطى
التهاب الجيوب الأنفية
مشاكل الأسنان
الحمى
الزكام والأنفلونزا

( اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم


أسباب الصداع الغير عضوية

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية
( أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية
( أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم
( وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع
: أسباب أخرى
الروائح القوية
قلة النوم أو كثرته
بعض أنوع الأطعمة والبهارات
التغير المفاجئ في درجات الحرارة




: إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي

الجلوس في مكان صاخب الإضاءة
الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر
الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول
القراءة
تناول الأجبان الصفراء
تناول الشوكولاته
التدخين
تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ..
حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف



كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع
حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية
( الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين
بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية
وضع كمادات باردة على الصدغين
شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم
أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية
تناول كمية من السوائل


يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد
حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها
يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع
وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع
ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار


العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100%
بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية :
الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب
الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية
فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة



طريقة العلاج

استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء
سعة كل منها( 160ملم ) على معدة فارغة
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب
خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء ..


قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية
في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية
: في المدة المبينة مع كل منها
داء السكري 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
مشاكل المعدة 10 أيام
السرطان 9 شهور
السل 6 أشهر
الإمساك 10 أيام


ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل
أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح
وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد
لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الصداع واسبابه والعلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
راديو محطه شمس النهار..شهداء ثوره 25 يناير :: قسم الناس والمجتمع :: طبيبك الخاص-
انتقل الى: